TRATAMIENTO ESCOZUL DEL GRUPO LIFESCOZUL: CONOCE LOS CONVENIOS PARA LA CERTIFICACIóN INTERNACIONAL



Resiliencia y agobio : aprendiendo a rebotar más fuerte

Empezando con una mirada retrospectiva a las respuestas al estrés mediante la historia, me maravilló aprender que lo que ahora experimentamos en el bullicio de la vida moderna, tiene raíces profundas y universales. La evolución del agobio desde un mecanismo de supervivencia hasta un desafío cotidiano ilustra de qué forma las generaciones prec

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Planificando tu día para un menor agobio

En mi camino personal con el estrés, siempre me he preguntado si existe una forma de transformar esta ineludible una parte de la vida en algo constructivo.¿ Podría el agobio, de manera frecuente visto como un enemigo, convertirse en un aliado en mi desarrollo personal y profesional?Mi exploración del agobio comenzó al ver cómo se manifestaba

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El estrés en la adolescencia: cómo contribuir a los jóvenes

Comenzando con una observación retrospectiva a las respuestas al agobio mediante la historia, me fascinó aprender que lo que en este momento experimentamos en el bullicio de la vida moderna, tiene raíces profundas y universales. La evolución del estrés desde un mecanismo de supervivencia hasta un desafío cotidiano ilustra de qué forma las ge

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